دنیای اینترنت

درد قاعدگی

درد پریود شایع است و یک قسمت عادی از چرخه قاعدگی شما است. اکثر خانمها در برخی از نقاط زندگی خود آن را دریافت می کنند.

 

معمولاً به عنوان گرفتگی عضلات دردناک در شکم احساس می شود که می تواند به پشت و ران ها گسترش یابد.

 

درد گاهی اوقات در اسپاسم شدید قرار می گیرد ، در حالی که در مواقع دیگر ممکن است کسل کننده اما ثابت باشد.

 

همچنین ممکن است با هر دوره متفاوت باشد. برخی از دوره ها ممکن است باعث ناراحتی کمی یا ناخوشایند شوند ، در حالی که برخی دیگر ممکن است دردناک تر باشند.

 

گاهی اوقات ممکن است درد لگن را حتی وقتی که پریود خود را ندارید ، بدست آورید.

 

چه عواملی باعث درد پریود می شود؟

درد پریود هنگامی اتفاق می افتد که دیواره عضلانی رحم سفت شود (منقبض می شود). انقباضات خفیف به طور مداوم در رحم شما اتفاق می افتد ، اما معمولاً آنقدر خفیف هستند که بیشتر خانم ها نمی توانند آنها را احساس کنند.

 

در طول دوره زمانی ، دیواره رحم با شدت بیشتری شروع به انقباض می کند تا به لایه رحم که به عنوان بخشی از دوره شما ریخته می شود کمک کند.

 

هنگامی که دیواره رحم منقبض می شود ، رگ های خونی را که رحم شما را لبه می کند فشرده می کند. این به طور موقت جریان خون - و اکسیژن - را به رحم شما قطع می کند. بدون اکسیژن ، بافتهای موجود در رحم شما مواد شیمیایی آزاد می کنند که باعث درد می شوند.

 

در حالی که بدن شما این مواد شیمیایی ضد درد را رها می کند ، بلکه مواد شیمیایی دیگری به نام پروستاگلاندین ها نیز تولید می کند. اینها عضلات رحم را ترغیب به انقباض بیشتر می کند و سطح درد را بیشتر می کند.

 

مشخص نیست که چرا برخی از خانم ها بیش از سایرین درد پریودی دارند. ممکن است که برخی از زنان تجمع پروستاگلاندین ها داشته باشند ، به این معنی که انقباضات قوی تر را تجربه می کنند.

 

درد درد ناشی از یک وضعیت پزشکی

به طور معمول ، درد پریود می تواند ناشی از یک بیماری اساسی پزشکی باشد.

 

دردهای دوره ای که به یک وضعیت پزشکی اساسی مربوط می شود ، بر زنان مسن تأثیر می گذارد. زنان 30 تا 45 ساله بیشتر مبتلا هستند.

 

شرایط پزشکی که می تواند باعث درد پریود شود شامل موارد زیر است:

 

آندومتریوز - جایی که سلولهایی که به طور معمول رحم را ردیف می کنند در سایر نقاط رشد می کنند ، مانند لوله های فالوپی و تخمدان ها. این سلول ها هنگام ریختن می توانند باعث درد شدید شوند

فیبرومها - تومورهای غیر سرطانی که می توانند در رحم یا اطراف آن رشد کنند و می توانند دوره های شما را سنگین و دردناک کنند

بیماری التهابی لگن - جایی که رحم ، لوله های فالوپی و تخمدان ها به باکتری ها آلوده می شوند و باعث می شوند که آنها به شدت ملتهب شوند

آدنومیوز - جایی که بافتی که به طور عادی به رحم می رود ، شروع به رشد در دیواره رحم ماهیچه ای می کند ، و دوره های شما را به ویژه دردناک می کند

درد دوره ای ناشی از وسایل پیشگیری از بارداری

دستگاه داخل رحمی (IUD) نوعی پیشگیری از بارداری است که از مس و پلاستیک ساخته شده و درون رحم قرار دارد. همچنین گاهی اوقات می تواند باعث درد پریود شود ، خصوصاً در چند ماه اول پس از وارد شدن.

 

اگر درد پریود شما به یک وضعیت پزشکی یا IUD پیشگیری از بارداری مرتبط باشد ، ممکن است متوجه تغییر در الگوی طبیعی درد خود شوید. به عنوان مثال ، درد ممکن است شدیدتر باشد یا ممکن است خیلی طولانی تر از حد نرمال باشد.

 

شما همچنین ممکن است:

 

دوره های نامنظم

خونریزی بین دوره ها

ترشحات واژن ضخیم یا ناخوشایند است

درد هنگام رابطه جنسی

در صورت بروز هر یک از این علائم و همچنین درد پریود ، به پزشک معالج خود مراجعه کنید.

 

درد پریود من چقدر طول خواهد کشید؟

درد پریود معمولاً با شروع خونریزی شما شروع می شود ، اگرچه برخی از خانم ها چند روز قبل از شروع دوره پریود خود درد دارند.

 

این درد معمولاً 48 تا 72 ساعت طول می کشد ، اگرچه می تواند بیشتر طول بکشد. معمولاً وقتی که سنگین ترین خونریزی شما باشد ، در بدترین حالت قرار دارد.

 

دختران جوان معمولاً هنگام شروع پریود دچار درد پریودی می شوند. درباره شروع دوره ها بیشتر بخوانید.

 

درد پریود که علت اصلی ندارد ، با افزایش سن یک زن بهبود می یابد. بسیاری از خانمها نیز بعد از فرزندی متوجه بهبود می شوند.

 

چگونه می توان درد پریود را درمان کرد؟

در بیشتر موارد ، درد در حد خفیف برای درمان در خانه است.

 

مسکن ها

برای کنترل درد می توانید از ایبوپروفن و آسپرین استفاده کنید.

 

اما در صورت بروز آسم یا معده ، کلیه یا کبد ، ایبوپروفن یا آسپرین مصرف نکنید. آسپیرین را هیچ کس نباید زیر 16 سال مصرف کند.

 

همچنین می توانید پاراستامول را امتحان کنید ، اما مطالعات نشان داده اند که باعث کاهش درد و همچنین ایبوپروفن یا آسپیرین نمی شود.

 

اگر مسکن های معمولی کمک نمی کنند ، پزشک معالج شما ممکن است یک مسکن قوی تر مثل ناپروکسن یا کدئین تجویز کند.

 

سایر اقدامات خودیاری برای امتحان کردن

شما همچنین می توانید امتحان کنید:

 

متوقف کردن سیگار کشیدن - فکر می شود که سیگار کشیدن خطر پریود درد را افزایش می دهد

ممکن است در یک دوره دردناک ورزش نکنید ، اما فعال بودن ممکن است باعث کاهش درد شود. مقداری شنا ، پیاده روی یا دوچرخه سواری ملایم را امتحان کنید

گرما - قرار دادن پد گرما یا بطری آب گرم (پیچیده شده در یک حوله چای) روی شکم شما ممکن است به کاهش درد کمک کند

حمام گرم یا دوش - گرفتن حمام گرم یا دوش می تواند درد را تسکین دهد و به شما در آرامش کمک کند

ماساژ - ماساژ دایره ای سبک ، در اطراف شکم شما نیز ممکن است به کاهش درد کمک کند

تکنیک های آرامش - فعالیت های آرامش بخش ، مانند یوگا یا پیلاتس ، ممکن است شما را از احساس درد و ناراحتی منحرف کند

تحریک عصب الکترونیکی از راه پوست (TENS) - یک وسیله کوچک با عملکرد که جریان الکتریکی خفیفی را به شکم شما ارائه می دهد تا به کاهش درد کمک کند

چه موقع باید پزشک معالج خود را ببینم؟

اگر درد پریود شدید دارید یا الگوی طبیعی پریود شما تغییر می کند ، به پزشک معالج خود مراجعه کنید - به عنوان مثال ، اگر دوره های شما سنگین تر از حد معمول یا نامنظم است.

 

ضد بارداری که می تواند به درد پریود کمک کند

پزشک معالج شما ممکن است قرص ضد بارداری به شما بدهد. این می تواند درد پریود را کاهش دهد زیرا باعث رقیق شدن رحم می شود و میزان پروستاگلاندین موجود در بدن شما را کاهش می دهد.

 

لایه نازک تر رحم یعنی عضلات رحم هنگام ریختن مجبور به انقباض نشوند. دوره شما نیز سبک تر خواهد شد.

 

اگر قرص ضد بارداری برای شما مناسب نباشد ، ایمپلنت پیشگیری از بارداری یا تزریق ضد بارداری گزینه های خوبی هستند.

 

سیستم داخل رحمی Mirena (IUS) نیز گاهی می تواند در دوره های دردناک کمک کند.

 

معاینه لگن

پزشک معالج شما ممکن است بخواهد معاینه لگن را انجام دهد تا به تشخیص یا رد سایر دلایل درد پریود کمک کند.

 

آنها انگشتان دستکش و روانکاری شده را درون مهبل شما قرار می دهند تا از هرگونه ناهنجاری در رحم یا تخمدان ها احساس کنید.

 

معاینه بدون اجازه شما انجام نمی شود. همچنین می توانید یک پزشک زن داشته باشید ، دوست خود را پیدا کنید و یک دوست یا یک حضور نسبی داشته باشید و یا یک پرستار تمرینی برای عمل به عنوان یک مجرا را انتخاب کنید.

 

در بعضی موارد ، پزشک معالج شما ممکن است سونوگرافی لگن را نیز سفارش دهد ، که ممکن است ناهنجاری ها را نشان دهد.

 

مراجعه به متخصص

اگر درد پریود شما بعد از 3 ماه درمان با مسکن یا یک داروی ضد بارداری هورمونی مناسب کنترل نشده باشد ، ممکن است پزشک معالج شما را به یک متخصص ارجاع دهد ، که این امر معمولاً متخصص زنان خواهد بود.

 

این امر برای آزمایش های بیشتر برای رد شرایط پزشکی اساسی است.

 

آزمایش های بعدی

برای شناختن علت درد پریود ، ممکن است یک متخصص زنان نیاز به انجام موارد زیر داشته باشد:

 

آزمایش ادرار یا خون

سونوگرافی لگن) - در جایی که از امواج صوتی با فرکانس بالا برای تولید تصویری از بدن شما استفاده می شود. این بدون درد است و هرگونه ناهنجاری در اندام تولید مثل شما را نشان می دهد

لاپاروسکوپی - تحت بی حسی عمومی ، برش کوچکی در شکم شما ایجاد می شود که از طریق آن یک تلسکوپ فیبر نوری وارد می شود. می توان از آن برای دیدن اندام های داخلی و همچنین گرفتن نمونه از بافت استفاده کرد (بیوپسی)

هیستروسکوپی - اجازه می دهد تا داخل رحم با استفاده از یک تلسکوپ فیبر نوری بررسی شود. برای بررسی ناهنجاریها از طریق واژن و رحم عبور می کند

درمان یک وضعیت پزشکی اساسی

اگر درد پریود شما ناشی از یک بیماری اساسی پزشکی باشد ، درمان شما بستگی به شرایط شما دارد.

 

به عنوان مثال ، بیماری التهابی لگن (PID) ممکن است نیاز به آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت داشته باشد ، در حالی که ممکن است فیبروم ها نیاز به برداشتن جراحی داشته باشند.

 

آیا درد پریود می تواند بر باروری تأثیر بگذارد؟

درد دوره ای که بخشی از چرخه عادت ماهانه شما است ، روی باروری شما تأثیر نمی گذارد. اما اگر علت بیماری پزشکی باشد ، این ممکن است در باروری شما تأثیر بگذارد.

 

به عنوان مثال ، آندومتریوز و بیماری التهابی لگن می تواند باعث ایجاد زخم و ایجاد بافت در لوله های فالوپ شما شود ، رسیدن اسپرم و بارور شدن تخمک را برای آن سخت تر می کند.